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ios9.3night shift怎麼用

編輯:蘋果手機教程

 ios9.3night shift怎麼用

  一直以來,屏幕色溫調整功能便是一部分用戶夢寐以求的功能,不過Mac平台上著名的屏幕亮度和色溫調整工具 f.lux 一直沒有能夠登陸iOS平台。

  Night Shift 的出現,正好彌補了這一遺憾。Night Shift 可以讓用戶在夜間使用 iOS設備的時候有著更友好的體驗,眾多的“夜貓子“都在期待這一功能的到來。

  那麼Night Shift功能是如何實現的呢?在Night Shift模式下,蘋果將會試圖減弱通常被設備所忽略的藍光光線,從而阻止藍光對用戶的生物鐘造成影響。

  有研究指出,藍光正是導致產生數碼視覺疲勞的主要原因,因此通過減弱藍光在理論上就可以幫助用戶更好地入睡。

  系統將會通過設備的時鐘和GPS數據來計算出當地的太陽是否已經下山,從而自動打開Night Shift。這將使得屏幕的顏色變得較為暖和,並讓用戶的眼睛更加適應。而到了第二天的早上,設備便會將屏幕的色溫調回到初始設置。

  Night Shift又被稱為“減弱藍光”,ios9.3最令人激動就是新加入的“減弱藍光”功能。

  相信很多朋友都會問,藍光是什麼?藍光主要是指短波藍光,而短波藍光是波長處於400nm-480nm之間具有相對較高能量的光線。該波長內的藍光會使眼睛內的黃斑區毒素量增高,嚴重威脅我們的眼底健康。藍光誘發致盲眼病。

  由於短波長光線具有相對較高的能量,當遇到空氣中的細小的粒子亂射率較高,這是引起眩光的主要原因。

  視網膜病變和眼術後(准分子手術、白內障手術)患者對光非常敏感,會感覺到異常的刺眼,那也是短波藍光使然。

ios9.3night shift怎麼用 蘋果night shift功能使用方法1

  ios9.3新加入的減弱藍光對於喜歡在睡前玩會手機的朋友來說,非常有用。如果睡前被藍光影響,我們的睡眠也會受到影響。

  ios9.3的減弱藍光可以在設置——顯示與亮度中找到,減弱藍光通過撥動開關開啟,並可以選擇 cooler 以及 warmer,兩個單詞旁邊還有藍色和橙色的圓點,提示用戶可以根據需要選擇減弱藍光的程度。

  一般滑動條位於中間位置即可,在下面的選項是定時功能,可以選擇關閉定時功能,從日落到日出以及自定義時段。

  由於白天藍光對我們的影響不大,推薦大家選擇從日落到日出即可。選擇之後,ios9.3會根據用戶位置信息,在太陽下山時開啟減弱藍光,並在早晨時將屏幕調整成正常狀態。

ios9.3night shift怎麼用 蘋果night shift功能使用方法2

  除了在設置中開啟減弱藍光模式,蘋果在後期的測試版中在控制中心加入了減弱藍光的快捷開關。點擊之後可以選擇日落前保持關閉或打開減弱藍光。

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