蘋果手機通訊錄沒了怎麼恢復？誤刪手機通訊錄怎麼恢復？換一個城市、杜絕不想聯系的人的電話、開始一段新的旅程，你會不會選擇換一個手機號呢？換手機號其實很簡單，只要將以前的SIM卡從手機裡拿出來，將新的SIM卡放進去就行了。可以裡面的聯系人呢，你全都不要了嗎？換手機號？你要做好准備。

蘋果手機通訊錄沒了怎麼恢復

1、首先在蘋果官網下載iTunes。我們需要使用iTunes蘋果手機數據，具體操作如下：

a.用USB數據線連接電腦和蘋果手機，運行iTunes；

b.iTunes成功識別手機設備後，點擊軟件界面頂部工具欄中的手機圖標；

c.點擊進入“摘要”節點，選中“本電腦”，將蘋果整機備份數據儲存在本地電腦中，如果下面已經勾選備份加密，請去掉給iPhone備份加密。

d.點擊右側“立即備份”，在彈出的對話框中選擇“不備份應用程序”。

e.蘋果手機整機數據備份更加手機容量而定，可能需要一些時間，請耐心等待備份完成。

2、使用互盾蘋果恢復大師恢復蘋果手機通訊錄

1)雙擊打開電腦上已經安裝的互盾蘋果恢復大師，選擇“從iTunes備份文件恢復”功能，軟件將會自己識別備份設備，請在軟件界面右下角點擊“開始掃描”。

2)互盾蘋果恢復大師軟件掃描iTunes備份數據，請用戶等待片刻，掃描期間勿操作軟件，如果彈出對話框點擊“確定”即可。

 

3)靜待文件掃描結束，在掃描結果界面左側選擇本次要恢復的通訊錄“聯系人”選項，然後勾選想要恢復的手機聯系人，點擊“導出選中記錄”即可。蘋果手機通訊錄恢復還可以直點擊“導出全部記錄”恢復全部聯系人信息。

安卓手機通訊錄沒了怎麼恢復

1、在恢復安卓手機通訊錄前，由於對手機儲存性質的考慮，我們需要將安卓手機進行root，請下載任意一款root軟件，然後一鍵root獲取權限即可。

2、使用強力安卓恢復精靈（安卓恢復精靈）恢復安卓手機通訊錄

1)通過USB數據線將手機和電腦連接起來，電腦上已經安裝的強力安卓恢復精靈（安卓恢復精靈）將會自己識別手機設備，請在軟件界面中點擊進入下一步。

2)強力安卓恢復精靈（安卓恢復精靈）軟件檢測連接安卓手機設備，請在軟件跳轉的界面中選擇手機通訊錄所在的手機磁盤分區，然後點擊“下一步”進入文件的掃描階段。

3)靜待文件掃描結束，在掃描結果界面左側選擇本次要恢復的通訊錄“聯系人”選項，然後勾選想要恢復的手機聯系人，點擊“恢復選中文件”即可。安卓手機通訊錄恢復還可以直接點擊“恢復全部文件”恢復全部聯系人信息。

　　換手機號，請先使用以上的方法將手機通訊錄導出來備份，我們就不需要擔心手機通訊錄的丟失問題了。另外，在數據恢復界面中，我們在左側看見的數據類型如圖片、微信等是都可以恢復的，非常的方便。