第一步，下載你想要的鈴聲音樂，只能是WAV、MP3、AAC等iTunes支持的音頻格式。

　　第二步，把音樂文件拖拽到iTunes(這裡以iTunes 11為例)的音樂窗口(下圖的左上角可以切換音樂、鈴聲等的窗口)。

　　我們看到一個名為“測試”的MP3文件被拖到iTunes的音樂窗口。 這裡提醒一下，iTunes顯示出來的音樂的名稱可能和你下載的音樂的文件名不一致，導入到iPhone中以iTunes顯示的為准，所以你可以在iTunes中單擊導入的音樂的名稱進行修改。

　　第三步，右鍵選擇這個文件------顯示簡介------選項。

　　音量調整可以更改音樂的音量大小，如果你覺得怕鈴聲小聽不見，可以向右拉動，但不要調得太大，否則聽起來會有破音。最重要的是下面的起始時間和停止時間，因為前面說了鈴聲不能超過40秒，所以你可以選擇這段音樂你喜歡的部分，記下開始和結束的時間，填入輸入框(如果起始時間不是0秒，請在起始時間前面畫對號)，要注意結束時間-開始時間不能大於40秒，多1毫秒都不可以的。上圖中截取了35秒696毫秒。輸入完點擊右下角的“好”。

　　如果你想把這個音樂也作為短信鈴聲，截取的時間不超過30秒就可以了。

　　第四步，右鍵選擇這個文件------創建AAC版本，此時音樂窗口中多了一個長度為36秒的“測試”音樂文件，位於原來文件的下方。

　　現在我們右鍵選擇新創建的AAC版本的“測試”，找到“在Finder中顯示”(我用的是MacBook Pro，如果是Windows系統，找到“在 Windows 資源管理器中顯示”的選項)並點擊它，你會看到彈出了一個文件夾窗口。

　　單擊"測試.m4a"的文件名，將後綴名m4a修改為m4r，此時操作系統會問你是否確認此項操作，選擇是就可以了。 如果你是Windows用戶，看不見後綴名，自己去百度一下“顯示文件擴展名”吧。

　　第五步，現在將iTunes切換到鈴聲窗口。如果你發現iTunes的左上角沒有切換到鈴聲窗口的選項，請在iTunes的菜單項中找到“偏好設置”

　　我們在“鈴聲”前面劃上對號，點擊確定就可以了。

　　我們把修改過後綴名的"測試.m4r"從第四步的文件夾窗口拖拽到iTunes的鈴聲窗口(如果拖拽沒有任何反應，你可以把"測試.m4r"復制到其他文件夾，譬如：我的文檔，然後從我的文檔把"測試.m4r"拖拽到iTunes的鈴聲窗口)。

　　我們看到“測試”已經在鈴聲窗口中出現了，此時你只需要連接iPhone，等待同步完成，你就可以在iPhone的設置-聲音中修改鈴聲了。

　　如果你不想“測試”出現在你的iPhone的音樂播放器中，請在iTunes的音樂窗口(不是鈴聲窗口)刪除兩個“測試”文件。如果你想把"測試.m4r"用於其他系統的手機，只需要將其復制出來，修改m4r為aac就可以了，經測試Android可以正常使用。