蘋果手機無論是更換、格式化都免不了丟失裡面的通訊錄，因此很多朋友會問蘋果手機通訊錄怎麼恢復。這個問題其實很簡單。不光蘋果手機就連安卓手機操作不當也會遇到此類問題。下面我們來看看怎麼解決蘋果手機通訊錄如何恢復的難題吧。

　　蘋果手機的更新速度和小伙伴們換手機的速度幾乎是一樣的，雖說買一個好手機是因為它的性能好，可以使用很長時間，但其實小伙伴們可以計算一下自己換手機的頻率，喜新厭舊大有人在。在不停的操作或是更換手機的過程中，我們最擔心的就是蘋果手機的通訊錄了，這可是雙方連接的重要數據，如果蘋果手機通訊錄刪除了要怎麼恢復呢?

　　

　　蘋果手機通訊錄恢復教程：

　　1、將蘋果手機用數據線連接到電腦，安裝、打開iTunes工具，軟件連接蘋果手機設備後，點擊“手機圖標——摘要——本電腦(不要給備份加密)——立即備份(彈出對話框)——不備份應用程序”。

　　

　　2、接下來查看iTunes界面頂端滾動條，靜心等待滾動結束，完成iTunes對蘋果手機的備份，推出手機，然後進行蘋果手機通訊錄的恢復工作。

　　

　　3、要恢復蘋果手機刪除的通訊錄我們還需要安裝一款互盾蘋果恢復大師軟件。一般情況下只有此軟件可以完美的恢復手機中刪除的各種數據。(安卓手機安裝互盾安卓恢復大師)

　　

　　4、然後雙擊打開已經下載安裝好的互盾蘋果恢復大師，在軟件界面選擇“從iTunes備份文件恢復”，軟件檢測備份文件後，點擊“開始掃描”然後靜心等待掃描結束。

　　

　　5、軟件界面左側點擊選擇與想要恢復的蘋果手機通訊錄相對應“聯系人”選項，接著在聯系人列表選擇要查看的聯系人即可查看到具體的聯系人信息，點擊界面右下角“導出全部記錄”在彈出的對話框中設置好會手機通訊錄的儲存位置，導出文件即可。

　　

　　6、如果你只是刪除了幾個聯系人，那麼我們可以恢復蘋果手機個別的通訊錄，在需要恢復的聯系人前面的方框中勾選，然後點擊“導出選中記錄”就可以啦。

　　

　　上面我們給大家介紹了關於蘋果手機通訊錄刪除怎麼恢復的圖文教程，如果你是安卓手機那麼可以參考下安卓手機通訊錄刪除了怎麼恢復相關教程http://android.tgbus.com/news/bd/201608/552182.shtml，希望對你有所幫助。